Home » בריאות

בריאות

כל מה שצריך לדעת על שמן זית קורטינה

כל מה שצריך לדעת על שמן זית קורטינה קורטינה הוא אזור באיטליה שבו מגדלים עצי זית. עצי הזית שאותם מגדלים באזור הזה מאפשרים הפקת שמן איכותי ומשובח בעל מאפיינים מיוחדים. היכרות עם המאפיינים המיוחדים של עצי הזית יכולה לסייע לכל מי שרוצה להשתמש בשמן. בין היתר, ניתן להשתמש בשמן הזית על מנת לתבל מאכלים, סלטים ועוד. שמן זית ברמה גבוהה ...

Read More »

כל הסיבות לבחור שמן זית כתית מעולה

כל הסיבות לבחור שמן זית כתית מעולה שמן זית כתית מעולה יכול וצריך לשמש כמקור השומן העיקרי במסגרת תפריט מאוזן ובריא. תפריט מאוזן ובריא משלב בין כמה סוגים שונים של מקורות שומן ויש בו גם כמות מומלצת של חלבונים, פחמימות וכמובן ויטמינים. מהבחינה הזו, היתרון של שמן זית כתית מעולה הוא שקל לשלב אותו בכל סוגי המאכלים. אפשר להשתמש בשמן ...

Read More »

בתי אבות בישראל לעומת שאר העולם

תוחלת החיים בישראל היא מהגבוהות בעולם ולכן יש בה המון בתי אבות. בתי אבות בישראל פונים לקהל יעד מגוון ומציעים המון סוגים שונים של פעילויות ואירועים. הפעילויות והאירועים שיש בבתי אבות גם עולים בקנה אחד עם הצרכים של קהל היעד. בעזרת התאמת הפעילות והאירועים לצרכים של קהל היעד ניתן לשדרג בתי אבות בישראל. השדרוג נובע מהאופן שבו בתי אבות בישראל ...

Read More »

דגשים עבור אימון מנטלי

יש כמה דגשים שעליהם צריך להקפיד אם רוצים להפיק את מלוא התועלת מתוך אימון מנטלי. הדגש הראשון והחשוב ביותר הוא להשתמש באימון כדי להסביר את תהליך המחשבה של האדם. בשביל להסביר את תהליך המחשבה של האדם חייבים לשמור על אמינות גבוהה. הצלחת האימון תלויה באמינות, בשקיפות וביכולת של האדם להיפתח כלפי עצמו והסביבה. המודל שבו משתמשים בשביל לבצע את האימון ...

Read More »

מה זה אבצס?

אבצס היא תופעה רפואית שבה מוגלה מצטברת באזורים שונים בגוף. התופעה נקראת בעברית מורסה והיא באה לידי ביטוי במצבור של תאי חיסון מתים וחיידקים. המצבור של תאי החיסון המתים והחיידקים גורם לכאב ועלול לפגוע באיכות החיים. הבעיה היא שיש סוגים שונים של מורסות שאותם ניתן לזהות באזורים מסוימים בגוף. הסוגים הכי נפוצים כוללים מורסה עורית, מורסה פנימית ומורסה בשן. מורסה ...

Read More »

מה אפשר לעשות עם שמן זית?

שמן זית | שמן זית איכותי | שמן זית מומלץ

שמן זית הוא מצרך חובה בכל מטבח. שמן שמופק מזיתים איכותיים ומשובחים משדרג את התפריט הקולינרי ומרכז בתוכו שורה ארוכה של יתרונות בריאותיים. הוא מומלץ מבחינה בריאותית עבור גברים ונשים בטווח רחב של גילאים ויכול להשתלב גם בתזונת פעוטות וילדים. יתרה על כך, השמן ידוע כאמצעי טבעי להקלה על בעיות עיכול והוא מתאים גם עבור מי שמתמודד עם סוגים שונים ...

Read More »

סוגים של בתי אבות

בית אבות הוא מוסד שמשמש כמקום מגורים עבור קשישים ובני גיל הזהב. החשיבות של בתי אבות ברורה כיום על רקע עלייה בתוחלת החיים ויש להם תפקיד משמעותי בכל הנוגע לשיפור התפקוד של קשישים וחולים סיעודיים. עם זאת, הרבה אנשים לא יודעים שיש הבדלים בין סוגים שונים של בתי אבות. היכרות עם ההבדלים בין סוגים של מוסדות דיור מוגן, בית אבות ...

Read More »

הכנת מסכת שמן זית לפנים

שמן זית לפנים, קרם פנים שמן זית

הכנת מסכת שמן זית לפנים שימוש בחומרים אורגניים וטבעיים מאפשר להכין מסכת הזנה אידיאלית עבור עור הפנים. המרכיבים הנדרשים עבור הכנת מסכה כזו נמצאים בכל בית ואפשר להשיג אותם במכולת. חוץ מזה, השימוש במסכת שמן זית לפנים לא חייב לבוא על חשבון שגרת טיפוח רגילה. המשמעות היא שאפשר לשלב בין היתרונות של שמן זית לפנים לבין היתרונות של שאר מוצרי ...

Read More »

עם שמן זית בריאות עולה לראש סדר העדיפויות

שמן זית | שמן זית איכותי | שמן זית מומלץ

עם שמן זית בריאות עולה לראש סדר העדיפויות בריאות היא שיקול מרכזי בבחירת מוצרי מזון. כיום כבר ברור הקשר בין צריכה של מוצרי מזון מסוימים לבין מניעת הזדקנות, הגנה על הגוף ומערכות הלב ושמירה על כולסטרול ומשקל גוף תקין. הדוגמא הכי טובה למוצר מזון שהוא גם טעים וגם בריא היא כמובן  שמן זית. עם שמן זית בריאות עולה לראש סדר ...

Read More »

המלצות עבור ניקיון אחרי שיפוץ

המלצות עבור ניקיון אחרי שיפוץ יש כמה המלצות שכדאי להכיר לפני שמתחילים ניקיון אחרי שיפוץ. קודם כל, חשוב לתאם את נושא הניקיון מול קבלן השיפוצים עוד לפני שחותמים מולו על חוזה. בעזרת תיאום הנושא של הניקיון ניתן לחסוך בהוצאות מיותרות ולמנוע עוגמת נפש מצד בני המשפחה. תיאום מול קבלן השיפוצים יאפשר לבעל הדירה לדעת מה תחום האחריות שלו ובאיזה מצב ...

Read More »